In dieser neuen Zeit sind Rucksäcke für die meisten Menschen unverzichtbar, doch leiden sie in jungen Jahren oft unter Rücken- und Rückenschmerzen? Der Übeltäter kann die Tasche sein, die Sie jeden Tag bei uns tragen.
Laut Daily Mail beträgt das durchschnittliche Gewicht männlicher Rucksäcke in Großbritannien 6 Kilogramm, während das durchschnittliche Gewicht weiblicher Rucksäcke 2,5 Kilogramm beträgt. Orthopädie-Experten weisen darauf hin, dass das Tragen eines schweren Rucksacks uns in einen subgesunden Zustand versetzen kann und zusätzlich zu Rückenschmerzen auch unsere Wirbelsäule schädigen kann. Wenn Sie es gewohnt sind, eine Umhängetasche zu tragen, kann dies gleichzeitig auch zu Rundrücken, Skoliose und ungleichmäßiger Schulterhöhe führen.
Tatsächlich ist es am besten, ein Gewicht von 2 Kilogramm nicht zu überschreiten und es nicht lange zu tragen. Zum Beispiel können Sie nach dem Betreten der U-Bahn, auch wenn es keine Sitzplätze gibt, Ihre Tasche auf dem Boden lassen, um sich eine Weile auszuruhen. Wenn es notwendig ist, es auf dem Rücken zu tragen, ist es notwendig, den Teil von Kraft und Haltung häufig zu ändern.
Tatsächlich sind viele Rucksäcke neben dem Gewicht der Gegenstände aufgrund von Materialproblemen nicht mehr leicht. Daher ist es ratsam, beim Kauf einer Tasche neben der passenden Kleidung auch das Gewicht der Tasche als einen der Faktoren zu berücksichtigen. Darüber hinaus kann das häufige Reinigen der Taschen und das Entfernen überschüssiger Gegenstände auch das Gewicht und die Belastung der Tasche reduzieren.
Im Vergleich zu Einzelschulterrucksäcken empfiehlt es sich auch, ausgewogenere Doppelschulter-Breitbandrucksäcke zu verwenden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Tragen eines Rucksacks in einem heißen Inselstaat leicht dazu führen kann, dass Ihr Rücken nass wird, ist es besser, einen Mesh-Stützrucksack zu wählen, der besser belüftet ist.
Natürlich ist nicht jedes Outfit für Mädchen für die Kombination mit einem Rucksack geeignet. Versuchen Sie also, eine Tasche mit breiten Schultergurten zu wählen, und vergessen Sie nicht, alle 10 Minuten die Seite zu wechseln. Denn bilden sich letztendlich hohe und niedrige Schultern oder eine Skoliose aus, leidet nicht nur das Aussehen, sondern auch die Gesundheit. Auch eine schöne Umhängetasche kann das nicht kompensieren, oder?
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